СДВР задържа анаболни стероиди, подготвени за износ в Нидерландия
Служители от отдел „Икономическа полиция” при Столичната дирекция на вътрешните работи задържаха пратки с лекарствени продукти с неясен пр...
ОщеНовини от Добавки
Хранителни добавки след раждането – какво наистина има значение за възстановяването
След раждането тялото на жената преминава през период на интензивно възстановяване. Хормоналните нива се променят, нуждите от енергия се увеличават, а...
Още
Д-р Катерина Бояджиева: Медикаментите за редукция на тегло не са козметично средство
"Медикаментите за редукция на тегло не са козметично средство и не бива да се използват без медицинска необходимост и лекарски контрол. Това каза за п...
Още
Ролята на колагена в спорта – здрави стави, еластични мускули
Колагенът е един от най-важните протеини в човешкото тяло – структурната основа на сухожилията, хрущялите, ставите и дори кожата. За активно спо...
Още
Витамин B-комплекс и спорт – енергия, нервна система, възстановяване
Витамините от група B често остават в сянката на по-известните хранителни добавки като протеините и аминокиселините, но тяхната роля за спортуващите е...
Още
Ключът към здрави мускули и сърце – ролята на калия
Калият е един от най-недооценените, но изключително важни минерали за активните хора. Макар често вниманието да е насочено към магнезия или желязото,...
Още
Коензим Q10 и спорт – енергия за сърцето и мускулите
Коензим Q10 е естествено вещество, което се произвежда от организма и участва в енергийния метаболизъм на клетките. Наричан още убихинон, той се намир...
ОщеКак добавките с цинк подпомагат възстановяването
Цинкът е един от минералите, които често остават в сянка, но ролята му за организма е изключително важна – особено при активни хора и спортисти....
Още
Ролята на протеините в спорта – как да извлечем максимума
Протеините са основният градивен елемент на мускулите, а ролята им след тренировка е от ключово значение за възстановяването и напредъка. Всеки път, к...
Още
Колаген и спорт – как да поддържаме ставите здрави и устойчиви
Колагенът е протеин, който изгражда основата на нашите стави, кости, сухожилия и кожа. Той представлява около една трета от протеините в тялото и е жи...
Още
Защо витамин D е незаменим за спортистите и активните хора
Сред множеството витамини и минерали, които подпомагат спортното представяне, витамин D заема особено място. Наричан „слънчевият витамин“,...
ОщеМагнезият – скритото оръжие за сила, спокойствие и резултати
В света на спорта и активния начин на живот често се говори за протеините, въглехидратите и добавките за енергия. Но един минерал, който е не по-малко...
Още
