Доц. Росица Попова: Прекомерният прием на белтъци също може да е опасно
"Българинът, за съжаление, е променил начинът си на хранене. Все повече се храни с полуготови храни, които съдържат консерванти, защото много по-бърз...
ОщеНовини от Хранене
Как да влезем във форма след голямото преяждане
Чувствате ли вина заради преяждане? Ако сте прекалили уикенда и се чувствате преяли, има начини, чрез които да си помогнете. Според диетолога...
Още
Бадемите увеличават ефекта от тренировките за отслабване
Шепа бадеми дневно могат да увеличат ефекта от тренировката за отслабване, съобщи Дейли експрес. Ядките също могат да намалят напрежението и болка...
Още
Ароматът на шоколад потиска глада при диета
Ароматът на шоколад би трябвало да е мъчение за гладен човек на диета, седнал пред купа със салата. Оказва се обаче, че според учени това съвсем не е...
Още
Изкуствените подсладители - полезни или не съвсем
Изкуствените подсладители са част от живота на почти всеки човек. Те придават сладост на храните и напитките, но без да увеличават тяхната калорийна...
Още
Скакалци, скорпиони и бамбукови червеи за закуска
Скакалци, скорпиони и бамбукови червеи за закуска. След кроасаните с брашно от скакалци, това е новият хит в Италия.Хрупкави такос с ферментирали зел...
Още
Кои са позволените и забранените храни за лятната ни диета?
Знаем, че тялото е храмът на нашата душа, но как да се погрижим за него, особено когато е лято и всички обръщаме внимание на това как изглеждаме? Как...
Още
СЗО не препоръчва потреблението на заместители на захарта с цел отслабване
Световната здравна организация (СЗО) не препоръчва консумацията на заместители на захарта с цел контролиране на теглото, тъй като употребата им в дъл...
Още
Зоуи Дешанел на мисия да разреши ежедневните хранителни дилеми в <strong>"Какво ям?"</strong>
Оригиналната Max поредица от шест епизода без сценарий "Какво ям?" със Зоуи Дешанел" е налична за гледане наведнъж в стрийминг платформата HBO Max....
Още
5 освежаващи и полезни напитки за лятото
Най-добрият помощник в борбата с жаждата е водата. Но когато искате да се зарадвате не само със здравословна, но и вкусна напитка,&nbs...
ОщеД-р Евелина Иванова: Между емоциите и затлъстяването има пряка връзка
Между емоциите и затлъстяването има пряка връзка. В това е категорична диетологът д-р Евелина Иванова. В програмата, която тя изготвя 80% е храненето...
Още
Най-добрите храни за пълноценен сън
Науката все още знае твърде малко за ефекта на лекарствата, съдържащи мелатонин. За естествено регулиране на цикъла на съня се препоръчва активност и...
Още
