Културизмът често се възприема като върховна форма на физическо съвършенство. Въпреки това, ново международно проучване разкрива тревожна тенденция: значително повишен риск от внезапна сърдечна смърт сред мъжете, практикуващи този спорт, особено на професионално ниво.

Какво показва изследването?

Между 2005 и 2020 г. изследователи анализират данни от 20 286 мъжки културисти, участвали в състезания на Международната федерация по културизъм и фитнес (IFBB). През среден период на проследяване от 8 години са регистрирани 121 смъртни случая, като 38% от тях са резултат от внезапна сърдечна смърт. Особено тревожно е, че професионалните културисти имат над пет пъти по-висок риск от такива инциденти в сравнение с аматьорите.

Какви са причините?

Автопсиите на някои от починалите разкриват уголемяване на сърцето и удебеляване на сърдечната стена – промени, които увеличават риска от сърдечна недостатъчност. Тези изменения често се свързват с:

• Злоупотреба с анаболни стероиди

• Интензивни тренировъчни режими

• Строги диети и дехидратация

Тези практики поставят значително напрежение върху сърдечно-съдовата система, увеличавайки риска от аритмии и структурни промени в сърцето.

Психологически аспекти

Около 15% от смъртните случаи са свързани с травматични събития като самоубийства, злополуки и предозиране. Това подчертава необходимостта от внимание към психичното здраве на спортистите и възможните последици от културата на екстремно телесно трансформиране.

Какво означава това за културистите?

Докато стремежът към физическо съвършенство е похвален, важно е да се осъзнаят потенциалните здравословни рискове. Препоръчва се:

• Редовни кардиологични прегледи

• Избягване на забранени вещества

• Балансирани тренировъчни и хранителни режими

Сътрудничеството между медицински специалисти, спортни организации и самите атлети е ключово за създаване на по-безопасна среда в света на културизма.