Доказано работещите добавки
Суплементната индустрия напредва и с нея напредват рекламните небивалици за ефективността на продуктите. Доста често може да срещнете реклами, които...
ОщеНовини с етикет BCAA
Ключови момента при приема на BCAA
Аминокиселините са основните градивни блокове на протеина. Те са разделени в няколко групи: есенциални (незаменими), неесенциални, условно незаменими...
Още
За BCAA, фибрите, следтренировъчния шейк и таурина
Приемайте BCAA преди тренировка BCAA /аминокиселини с разклонена верига/ могат да се приемат по всяко време на деня, но взети преди тренировка, но...
Още
Биологична и хранителна стойност на протеините
Протеинът (известен още като "белтък") участва в изграждането на мускулните влакна. Всички спортисти придават особено значение на този макронутриент....
Още
