Има ли връзка между прескачането на хранения и депресията?
Нередовното хранене и хаотичното ежедневие не просто вредят на талията ни, но и крият сериозен риск за психичното здраве. Ново проучване доказва неосп...
ОщеНовини с етикет депресия
Физическите упражнения може да са едни от най-ефективните методи за лечение на депресия и тревожност
Кардиотренировките като бягане, плуване и танцуване са особено ефективни при облекчаване на симптомите на депресия и тревожност, сочи проучване, публи...
Още
Пролетната депресия и хедонизмът – как да си върнем радостта от живота?
С настъпването на пролетта природата се събужда, но много хора усещат умора, апатия и липса на мотивация. Това състояние, познато като пролетна депрес...
Още
Омега-3 мастните киселини може да помогнат срещу депресия
Омега-3 мастните киселини може да помогнат срещу депресия. Това смятат британски учени, цитирани от „МедикълЕкспрес“. Екип от биомедицинския...
Още
Редовното хранене с пържени храни води до депресия и тревожност
Специалисти по храненето от университета на Чжъцзян, Китай, откриха връзка между редовната консумация на пържени храни и повишен...
Още
