Предтренировъчни добавки: Ключът към по-интензивни и ефективни тренировки
Предтренировъчните добавки са създадени с цел да повишат енергията и да подобрят представянето по време на тренировка. Те съдържат разнообразни състав...
ОщеНовини с етикет добавки
4 хранителни вещества, които е възможно да липсват в диетата ви
Когато става въпрос за хранене, повечето хора се фокусират върху макронутриентите – протеини, въглехидрати и мазнини. Но дори най-стриктният хра...
ОщеМного от протеиновите добавки, които се продават, са смесени с анаболни стероиди
Повечето мъже, които приемат хранителни фитнес добавки, не знаят, че поставят в риск своя фертилитет, съобщи ЮПИ. Голяма част от трениращите не...
Още
Как хапчето за отслабване превзе света
Хапчето за отслабване е мечта на човечеството, поне от времето, когато затлъстяването се превърна в сериозен проблем за богатия глобален север. И ето...
Още
Недостиг на желязо
Около 25% от хората в света страдат от анемия. Поради тази причина трябва да сме добре запознати с функциите на желязото в организма. Много малко кол...
Още
Изграждане на мускули след 40: Добавки
Добавките определено са много добри съюзници във вашето фитнес пътешествие. Особено когато искате да изградите мускули след 40. Има някои ефективн...
Още
Има ли метформинът антираков ефект?
Старо лекарство и нова добавка могат да помогнат за активирането на AMPK, което може да накара раковите клетки да умрат от глад. Метформин, първон...
Още
Краси Георгиев: Най-доброто горене на мазнина е Сан Стефано - Черни връх
"Може и само със спорт. Вече 20 години бягам и взимам само магнезий. Знаем, че той не се произвежда естествено в тялото. Има добавки, които наистина...
Още
Аргинин за издръжливост и сила
Л-аргининът е привлякъл вниманието на спорта благодарение на способността си да подобрява притока на кръв към мускулите и оттам да стимулира растежа...
ОщеПозата на тялото влияе върху усвояването на хапчетата
Американски учени са установили, че позата на тялото по време на прием на хапчета влияе върху усвояването им, пише сп. "Физика на флуидите" (The Phys...
Още
Трябва ли да приемаме селен като добавка?
Селенът е основен микроелемент, отговорен за правилното протичане на много функции в организма. Последните изследвания показват, че селенът заба...
Още
Как да си набавим магнезий чрез храната
Магнезият е много важен минерал за тялото, тъй като участва в стотици химични реакции и процеси и е от съществено значение за поддържане на добро здр...
Още
