Калорийният дефицит не е най-доброто решение за справяне с излишните килограми
Д-р Джейд Тета, интегративен лекар, натуропат и треньор, обяснява защо калорийният дефицит не помага винаги за загубата на мазнини, а понякога дори п...
ОщеНовини с етикет сваляне на килограми
Колко е важна самодисциплината по време на фитнес пътешествието ви?
Защо самодисциплината е най-важната стъпка по пътя към свалянето на килограми? Крис Шугарт обяснява: О, разбира се, можех да говоря за няколко важ...
Още
