Какво са мръсни дни и има ли полза от тях?

• 13 февруари 2023

За всеки, който е ентусиазиран относно тренировки, диети и здраве, терминът „мръсен ден“ може да бъде спорен. Мръсният ден е ден, в който изоставя...

Още