Меню

  • Тренировки
  • Хранене
  • Добавки
  • Мотивация
  • Полезно
logo
Header Banner

Fitplus

  • Тренировки
  • Хранене
  • Добавки
  • Мотивация
  • Полезно
Начало› Мотивация

Мотивация

  • йога

    Международният ден на йога ще бъде отбелязан в над 40 града

    Международният ден на йога ще бъде отбелязан в над 40 български града за осма поредна година. Събитията са в 43 населени ...
    Мотивация
    15 юни 2022
    от fitplus
  • мускули форма фитнес

    10 начина да забавим стареенето и да изглеждаме по-млади

    1. Отслабнете. Ако индексът на телесните ви мазнини е над 20% при мъж и над 25% при жена, ще изглеждате ...
    Мотивация
    16 май 2022
    от fitplus
  • отслабване

    4 март – Световен ден за борба със затлъстяването

    Наднормената тегло и затлъстяването се обуславят от редица фактори – хранителни навици, двигателна активност, възраст, пол, фамилна обремененост, географски особености ...
    Мотивация
    4 март 2022
    от fitplus
  • отслабване

    Вълшебна формула за загуба на тегло няма

    Вълшебната формула за загубата на тегло!? Досега вече би трябвало всички да знаят, че вълшебна формула за загуба на тегло ...
    Мотивация
    29 декември 2021
    от fitplus
  • Излезте от комфортната си зона

    Няколко полезни съвета: Успехът на всяка програма е пряко свързан с усилието, което полагате докато я правите. Ако програмата „не ...
    Мотивация
    27 декември 2021
    от fitplus
  • отслабване

    8 стратегии да ускорите отслабването

    Отслабването е повече от изчисление на приети и изразходени калории – други фактори, като качество на съня, ниво на стрес ...
    Мотивация
    3 декември 2021
    от fitplus
  • Стратегията на самурая за сила: Опознай врага си

    „Познайте тяхната сила и слабостта им. Учете се от тях, адаптирайте подхода си, така че да придобиете предимство от слабостта ...
    Мотивация
    22 ноември 2021
    от fitplus
  • спорт тичане

    Важността на спорта и физическата активност

    Физическите упражнения са полезни за ума, тялото и духа. Освен това отборните спортове са перфектни, когато говорим за дисциплина, отдаденост, ...
    Мотивация
    16 ноември 2021
    от fitplus
  • Диетите – размисли и страсти

    От десетина години насам диетите и хранителните режими станаха доста актуални. Появиха се редица (върволица) диетолози, специалисти по хранене, та ...
    Мотивация
    25 октомври 2021
    от fitplus
  • Пауърлифтинг – оптималното тегло

    Хранителните режими в пауърлифтинга и силовите спортове служат предимно за две цели – регулиране на теглото и подобряване на производителността. ...
    Мотивация
    19 октомври 2021
    от fitplus
1 2

Последни Публикации

  • отслабване

    3 начина да свалите мазнини, докато поддържате мускулатурата си

    Тренировки
    27 юни 2022
  • 9 странични ефектa от консумацията на твърде много кофеин

    Хранене
    24 юни 2022
  • Какво представлява интервалната тренировка табата?

    Тренировки
    20 юни 2022
  • тренировка лост

    Трениране и хранене според типа тяло

    Тренировки
    17 юни 2022

Интересно

  • отслабване

    3 начина да свалите мазнини, докато поддържате мускулатурата си

    Тренировки
    27 юни 2022
  • 9 странични ефектa от консумацията на твърде много кофеин

    Хранене
    24 юни 2022
  • Какво представлява интервалната тренировка табата?

    Тренировки
    20 юни 2022
  • тренировка лост

    Трениране и хранене според типа тяло

    Тренировки
    17 юни 2022
  • йога

    Международният ден на йога ще бъде отбелязан в над 40 града

    Мотивация
    15 юни 2022
logo

"Здрав дух в здраво тяло" е преводът на латинската сентенция "Mens sana in corpore sano". Автор на този израз е Децим Юний Ювенал, а произведението е Сатира Х, стих 356, където фразата е част от отговора на въпроса „какво хората трябва да желаят от живота“.

София, ул. Г.С.Раковски № 99, ет. 13 office@balkanpublishing.bg

Последни Публикации

  • отслабване

    3 начина да свалите мазнини, докато поддържате мускулатурата си

    Тренировки
    27 юни 2022
  • 9 странични ефектa от консумацията на твърде много кофеин

    Хранене
    24 юни 2022
  • Какво представлява интервалната тренировка табата?

    Тренировки
    20 юни 2022
  • йога

    Международният ден на йога ще бъде отбелязан в над 40 града

    Мотивация
    15 юни 2022
  • мускули форма фитнес

    10 начина да забавим стареенето и да изглеждаме по-млади

    Мотивация
    16 май 2022
  • отслабване

    4 март – Световен ден за борба със затлъстяването

    Мотивация
    4 март 2022
  • отслабване

    Вълшебна формула за загуба на тегло няма

    Мотивация
    29 декември 2021
  • Излезте от комфортната си зона

    Мотивация
    27 декември 2021
  • За Нас
  • Общи Условия
© Fitplus.bg. Всички права запазени.
Бисквитки (cookies)
С цел подобряване на обслужването, платформата на Fitplus.bg използва т.н. “бисквитки” (cookies) – малки текстови файлове, съдържащи фрагменти с информация за посетителите на сайта. Настройки на бисквиткитеПриемам
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Необходимо Винаги е активирано

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-необходимо

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.