Полезно
-
Гъбите помагат срещу стреса и забавят стареенето
Гъбите осигуряват на организма хранителни вещества като витамин D и микроелементи, без да добавят калории, мазнини или сол, пише „Eat ... -
Хормонът на растежа
Растежният хормон (GH) е най-важния хормон, когато става въпрос за състава на тялото (телесния състав), тъй като играе ключова роля ... -
Как да отслабнем: 25 начина да стопим мазнините по-бързо (част II)
прочетете част първа Как да отслабнем: 25 начина да стопим мазнините по-бързо (част I) 14. Оставете безалкохолните и алкохола „Пийте ... -
Богатите на фибри храни намаляват риска от деменция
Известно е, че фибрите са жизненоважни за здравата храносмилателна система и благоприятстват сърдечно-съдовата система, като намаляват холестерола. Ново изследване, публикувано ... -
Как да отслабнем: 25 начина да стопим мазнините по-бързо (част I)
1. Високоинтензивни интервални тренировки (High intensity interval training – HIIT) Чували сте за техните предимства – и има защо. Ако ... -
Често срещани грешки във фитнеса, които да избягваме
Тренировките във фитнеса са предпочитани и от жени, и от мъже, защото са перфектен начин да влезете във форма. За ... -
МЕТА придоби фитнес компания за виртуална реалност
Производителят на очила за виртуална реалност Oculus, който е собственост на META, придоби компанията Within. Нейно притежание пък е програмата ... -
Приложение ще ни стимулира да слезем от автомобилите
Мобилно приложение ще стимулира жителите и гостите на София да се откажат от всекидневното използване на своите автомобили и вместо ... -
Да поговорим за периодичното гладуване
По целия свят периодичното гладуване има милиони привърженици, но това е, защото то не е поредната “модерна диета”, а лесен ... -
БАКБ с 53% ръст на нетната печалба
В края на 2021 г. активите на Българо-американска кредитна банка достигнаха 2 198 692 хил. лв., което представлява ръст от ...
"Здрав дух в здраво тяло" е преводът на латинската сентенция "Mens sana in corpore sano". Автор на този израз е Децим Юний Ювенал, а произведението е Сатира Х, стих 356, където фразата е част от отговора на въпроса „какво хората трябва да желаят от живота“.
София, ул. Г.С.Раковски № 99, ет. 13
office@balkanpublishing.bg
