Don't Miss
This is the subtitle
Какво е качеството на млечните продукти у нас?
Само едно от петте най-скъпи овчи сирена у нас съдържа единствено овче мляко, стана ясно от изследване на Сдружението за ...
Latest Articles
This is the subtitle
Полезни ли са протеиновите шейкове?
Повечето хора консумират протеинови напитки, за да увеличат мускулната си маса и сила и да подобрят физическата издръжливост. Тук разглеждаме начина, по който протеиновите напитки действат на организма, дали са добри за вас и разбиваме някои общоприети митове за тази популярна следтренировъчна напитка. Протеиновите напитки са бърз и ефективен начин да се приема голяма доза от ...Ползи от тренировките с тежести
Увеличаване на мускулната маса и силата Постепенният процес на загуба на мускулна маса и сила, засяга повечето възрастни хора. Тренировките за сила и издръжливост могат да ни помогнат да поддържаме мускулната си маса и вероятно ще имат значителен ефект върху цялостното качество на живот ни. Намалена телесна мазнина За възрастните хора е важно да поддържат здравословно ...Какво е качеството на млечните продукти у нас?
Само едно от петте най-скъпи овчи сирена у нас съдържа единствено овче мляко, стана ясно от изследване на Сдружението за достъпна и качествена храна. Заместителят е краве мляко, което е три пъти по-евтино. В „Денят започва“ Андрей Велчев от сдружението коментира, че обичайно само при такива разкрития българските производители взимат някакви мерки и временно завишават своето ...Кои хормони са виновни, че не можем да отслабнем?
Хормоните на щитовидната жлеза Напоследък случаите на нарушения на функциите на щитовидната жлеза стават все по-често срещани, твърдят ендокринолозит. Тези хормони имат за задача да регулират разграждането на мазнините, следователно, те са пряко свързани с наддаването на тегло. Ако жлезата произвежда малко хормони, възниква хипотиреоидизъм и метаболизмът се забавя. Кортизол Това е стероиден хормон, отделян от ...Мъжете могат да отслабнат с акупунктура на ухото, твърди научно изследване
Мъжете могат да отслабнат с акупунктура на ухото, твърди научно изследване, представено на европейския конгрес по затлъстяване в Ирландия тази седмица, съобщава ЮПИ. Акупунктурата трябва да се комбинира с диета и упражнения. Водещ автор на изследването е Такахиро Фуджимото от „Клиника Еф“ в Токио. Резултатите са публикувани в научното издание „Би Ем Джей Оупън Гастроентеролъджи“. Според учените ...Редовното хранене с пържени храни води до депресия и тревожност
Специалисти по храненето от университета на Чжъцзян, Китай, откриха връзка между редовната консумация на пържени храни и повишените нива на тревожност и депресия, съобщи електронното издание „МедикълЕкспрес“. Резултатите от изследването, което е анализирало здравните досиета на 140 728 души, бяха публикувани в изданието „Протоколи на Националната академия на науките“ в САЩ. Авторите на проучването са установили, че хората, които са съобщили, че редовно консумират пържени храни, ...Около 30 процента от децата в начална училищна възраст в Европа са с наднормено тегло
Около 30 процента от децата в начална училищна възраст в Европа са с наднормено тегло или затлъстяване, съобщи ДПА, позовавайки се на Световната здравна организация (СЗО). Очаква се броят на децата, които попадат в една от двете категории, да продължи да нараства през следващите години. Данните бяха изнесени от Регионалния офис на СЗО в Загреб по ...Как да качим тегло
За много от нас качването на тегло е нещо изключително трудно, независимо как тренираме, с какво се храним и как почиваме. Тази статия ще ви даде полезни съвети относно как можете да ускорите процеса по качване на тегло и да постигнете тялото, за което мечтаете. Съвет #1: Следете вашите макронутриенти Не мисля, че мога да наблегна достатъчно на ...
Зареди Още
"Здрав дух в здраво тяло" е преводът на латинската сентенция "Mens sana in corpore sano". Автор на този израз е Децим Юний Ювенал, а произведението е Сатира Х, стих 356, където фразата е част от отговора на въпроса „какво хората трябва да желаят от живота“.
София, ул. Г.С.Раковски № 99, ет. 13
office@balkanpublishing.bg
