Меню

  • Тренировки
  • Хранене
  • Добавки
  • Мотивация
  • Полезно
  • Любопитно
logo
Header Banner

Fitplus

  • Тренировки
  • Хранене
  • Добавки
  • Мотивация
  • Полезно
  • Любопитно
Начало›Posts Tagged "фитнес"

Етикет: фитнес

  • Ползи от тренировките с тежести

    Увеличаване на мускулната маса и силата Постепенният процес на загуба на мускулна маса и сила, засяга повечето възрастни хора. Тренировките за сила и издръжливост могат да ни помогнат ...
    Тренировки
    29 май 2023
    от fitplus
  • 4 съвета как да увеличите силата си

    фитнес мускули
    Изграждането на мускулна сила може да бъде от полза за спортисти, участващи в огромен набор от спортове, и е нещо, към което много от нас се стремят. Въпреки ...
    Полезно
    21 април 2023
    от Fit Plus
  • 4-те най-добри хранителни добавки, с които да увеличите ефективността си във фитнеса

    Всяка добавка, която може да ви помогне да извлечете най-доброто от себе си, когато става дума за производителност, си заслужава да бъде обмислена, ако искате да видите докъде ...
    Добавки
    5 април 2023
    от Fit Plus
  • Как ръкавиците помагат във фитнеса

    ръкавици дъмбели тежести
    Фитнес общността е разделена между привържениците на фитнес ръкавиците и техните противници. Някои не могат да се отделят от ръкавиците си и няма да бъдат видени в залата ...
    Полезно
    10 февруари 2023
    от Fit Plus
  • Млякото – един от най-добрите помощници във фитнеса

    мляко
    Ако ходите на фитнес, за да изградите мускули или просто да поддържате форма, интегрирането на млякото в ежедневния ви хранителен план може да бъде от полза. Млякото е ...
    Хранене
    12 декември 2022
    от Fit Plus
  • 8-те най-добри алтернативи на тренировките във фитнеса

    йога
    Поддържането на здравето е важно, но не всеки обича да ходи на фитнес. Ето какво можете да направите, ако сте един от тези хора. Ходенето на фитнес може ...
    Тренировки
    9 декември 2022
    от Fit Plus
  • Колко е важна самодисциплината по време на фитнес пътешествието ви?

    тренировка лост
    Защо самодисциплината е най-важната стъпка по пътя към свалянето на килограми? Крис Шугарт обяснява: О, разбира се, можех да говоря за няколко важни неща тук: Спрете да мислите ...
    Мотивация
    25 ноември 2022
    от Fit Plus
  • Цената на перфектната фигура

    Бившият супермодел Каре Отис разкри, че й се иска да е била по-честна с младите фенове, които са я заливали с писма, молейки я да разкрие своите “тайни ...
    Полезно
    12 октомври 2022
    от fitplus
  • Как да не тренирате, когато сте на диета

    щанги фитнес
    Начинът, по който инстинктивно искате да тренирате, когато сте на диета, може да причини повече вреда, отколкото полза. Ето защо. Когато спазват диета, някои хора използват  тренировка с ...
    Тренировки
    13 юни 2022
    от fitplus
  • Кое да е първо – отслабването или изграждането на мускулна маса

    клек фитнес щанги
    Топенето на мазнини или изграждането на мускули. Това е въпрос подобен на „яйцето или кокошката“, когато става въпрос за изграждането да здраво тяло. Когато сваляте килограми и топите ...
    Тренировки
    11 април 2022
    от fitplus
1 2

Последни Публикации

  • Ползи от тренировките с тежести

    Тренировки
    29 май 2023
  • Какво е качеството на млечните продукти у нас?

    Хранене
    26 май 2023
  • Кои хормони са виновни, че не можем да отслабнем?

    Полезно
    24 май 2023
  • Мъжете могат да отслабнат с акупунктура на ухото, твърди научно изследване

    Полезно
    22 май 2023

Интересно

  • Ползи от тренировките с тежести

    Тренировки
    29 май 2023
  • Какво е качеството на млечните продукти у нас?

    Хранене
    26 май 2023
  • Кои хормони са виновни, че не можем да отслабнем?

    Полезно
    24 май 2023
  • Мъжете могат да отслабнат с акупунктура на ухото, твърди научно изследване

    Полезно
    22 май 2023
  • Редовното хранене с пържени храни води до депресия и тревожност

    Хранене
    19 май 2023
logo

"Здрав дух в здраво тяло" е преводът на латинската сентенция "Mens sana in corpore sano". Автор на този израз е Децим Юний Ювенал, а произведението е Сатира Х, стих 356, където фразата е част от отговора на въпроса „какво хората трябва да желаят от живота“.

София, ул. Г.С.Раковски № 99, ет. 13 office@balkanpublishing.bg

Последни Публикации

  • Ползи от тренировките с тежести

    Тренировки
    29 май 2023
  • Какво е качеството на млечните продукти у нас?

    Хранене
    26 май 2023
  • Кои хормони са виновни, че не можем да отслабнем?

    Полезно
    24 май 2023
  • спорт тичане

    Спортът може да помогне в битка с алкохола и наркотиците

    Мотивация
    2 май 2023
  • Как активният начин на живот помага на менталното здраве?

    Мотивация
    19 април 2023
  • тренировки тежести

    Как да продължите, когато тренировките станат твърде тежки

    Мотивация
    6 март 2023
  • клек фитнес щанги

    Как да превърнете тренировките в навик?

    Мотивация
    15 февруари 2023
  • фитнес мъртва тяга тежести

    Останете мотивирани с тези 7 съвета

    Мотивация
    23 януари 2023
  • За Нас
  • Общи Условия
© Fitplus.bg. Всички права запазени.
Бисквитки (cookies)
С цел подобряване на обслужването, платформата на Fitplus.bg използва т.н. “бисквитки” (cookies) – малки текстови файлове, съдържащи фрагменти с информация за посетителите на сайта. Настройки на бисквиткитеПриемам
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT