Мотивация
-
Излезте от комфортната си зона
Няколко полезни съвета: Успехът на всяка програма е пряко свързан с усилието, което полагате докато я правите. Ако програмата „не ... -
Важността на спорта и физическата активност
Физическите упражнения са полезни за ума, тялото и духа. Освен това отборните спортове са перфектни, когато говорим за дисциплина, отдаденост, ... -
Вълшебна формула за загуба на тегло няма
Вълшебната формула за загубата на тегло!? Досега вече би трябвало всички да знаят, че вълшебна формула за загуба на тегло ...
Добавки
Доказано работещите добавки
Суплементната индустрия напредва и с нея напредват рекламните небивалици за ефективността на продуктите. Доста често може да срещнете реклами, които ...
Тренировки
Полезно
-
Няма вълшебна формула за загуба на тегло
Досега вече би трябвало всички да знаят, че вълшебна формула за загуба на тегло няма и че нищо не може ... -
7 начина да поддържате имунната си система здрава
Няколко ключови навика за здравословен начин на живот могат да помогнат на имунната ви система да работи за предотвратяване на ... -
Възстановяване и растеж – съвети
След интензивна тренировка ЦНС се възстановява 5-6 пъти по-бавно от участвалите мускули. С други думи, въпреки че мускулите се пълнят ... -
Правилният хват на лежанката без екипировка
Много от контузиите в раменете при вдигането от лег се получават, защото в залите се опитваме да копираме състезатели с ...
Зареди Още
"Здрав дух в здраво тяло" е преводът на латинската сентенция "Mens sana in corpore sano". Автор на този израз е Децим Юний Ювенал, а произведението е Сатира Х, стих 356, където фразата е част от отговора на въпроса „какво хората трябва да желаят от живота“.
София, ул. Г.С.Раковски № 99, ет. 13
office@balkanpublishing.bg
