Защо протеинът е ключов фактор за перфектната форма
Когато целта е намаляване на телесните мазнини и извайване на стегнато, атлетично тяло, най-честата грешка, която спортуващите допускат, е драстичното...
ОщеНовини с етикет отслабване
Опасна нова мода за отслабване набира популярност в социалните мрежи
Нова мода за отслабване набира популярност в социалните мрежи. Инжекционни пептиди се рекламират от инфлуенсъри с обещания за бързи резултати. Без рец...
Още
Проучаване на Харвард: Подсладителите не водят до повишаване на теглото
Над 150 лекари, учени и експерти в областта на нутрициологията, диететиката и общественото здраве обсъждаха последните научни открития и практическите...
Още
ЕС е напът да одобри лекарството на „Ново Нордиск“ срещу затлъстяване
Здравните власти на Европейския съюз (ЕС) одобриха таблетките за орален прием „Вегови“ (Wegovy) - лекарството против затлъстяване, продава...
Още
Метаболитни тренировки – какво ги прави толкова ефективни за горене на мазнини
Метаболитните тренировки се наложиха като един от най-ефективните подходи за подобряване на телесния състав и общата кондиция. Те не разчитат на дълги...
Още
Доц. д-р Явор Асьов: Медицината разработва хапчета, които имитират физическата активност
Според доц. Асьов традиционният индекс на телесна маса над 30 вече не е единственият показател за заболяването. „Въвеждаме и нови методи, к...
Още
Охлаждането на въглехидратните храни може да помогне за отслабване
Охлаждането на въглехидратните храни след готвене може да помогне на хора, борещи се да отслабнат, съобщава АП, като се позовава на наблюдения на учен...
Още5 стратегии срещу коремните мазнини по време на менопаузата
Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена, но той често идва с нежелани промени в тялото — включително увеличаване на мазнините около...
ОщеД-р Катерина Бояджиева: Медикаментите за редукция на тегло не са козметично средство
"Медикаментите за редукция на тегло не са козметично средство и не бива да се използват без медицинска необходимост и лекарски контрол. Това каза за п...
Още
Колко крачки трябва да направим, за да изгорим калориите от празничните храни и напитки
Експерти разкриват колко точно крачки са ви необходими, за да изгорите калориите от популярни коледни напитки и храни, пише „Дейли мейл“....
Още
Проф. Людмила Иванова: Затлъстяването не е просто естетичен дефект, а хронично заболяване с тежки последици“
"По време на празниците много хора възприемат храненето като своеобразен маратон - при минимална физическа активност се приемат големи количества хран...
Още
Фитнес прогрес и защо числата не са всичко
Когато човек започне фитнес програма, често първото нещо, което си представя, е как стрелката на кантара тръгва надолу. Килограмите се превръщат в осн...
Още
