Полезно
-
Как ходенето може да подобри физическото ви състояние? (част 2)
3. Ходенето подобрява настроението ви Когато се чувствате отпаднали, излезте на разходка. В проучване, публикувано в Health Promotion Perspectives през ... -
Как ходенето може да подобри физическото ви състояние? (част 1)
„Ходенето засяга множество системи в тялото и затова предлага много големи ползи“, казва д-р Джеймс Н. Робинсън, лекар по спортна ... -
Как се отразява тютюнопушенето на физическото ви състояние?
Пушенето засяга много аспекти на вашето тяло, включително физическата ви издръжливост. Ако пушите, получавате по-малко кислород в сърцето, белите дробове ... -
Как да изберете подходящите дрехи за тренировка
Наличието на подходящо облекло за тренировка понякога може да бъде също толкова важно, колкото и правилното фитнес оборудване. Въпреки че ... -
Спечели награда в играта на BENU по Радио Fresh!
BENU идва в България с мисията да зададе европейско ниво в обслужването и грижата за здравето на българското население. Целта на ... -
Как да избегнем спортните травми?
Контактните спортове като футбол и ръгби най-често водят до травми, но и при силовите и екстремни спортове също се получават ... -
Как сънят влияе на тренировките ви?
Добрият сън е ключът към енергията, от която се нуждаем, за да се справим с деня. Въпреки това, повече от ... -
Човек не се нуждае от осем чаши вода дневно
Човек не се нуждае от осем чаши вода дневно, съобщи електронното издание на в. „Дейли мейл“. Половината от необходимото количество ... -
Как влияят тренировките на съня?
Тренирането е страхотнo за вашите тяло и ум – и може, също така, да ви помогне да спите по-добре. Но ... -
С концерт и благородна кауза EO DENT празнува 20-ти юбилей
На 11 ноември /петък/ 2022 год. от Дентална клиника „ЕО Дент“ ще отбележирожденият си ден с благотворителен концерт под надслов ...