Етикет: хранене
-
Грешките, които мъжете допускат с диетите (част 2)
5 – Пиете много бира Редакторът на T Nation Дани Шугърт известно време е била консултант по диети. Деветдесет процента от нейните клиенти са успели да стопят мазнини ... -
Грешките, които мъжете допускат с диетите (част 1)
1 – Използват диети за жени със заседнал живот Повечето популярни книги за диети и програми за отслабване са създадени за определен „аватар“, както го наричат търговците. Това ... -
Най-опасните храни за черния дроб
Някои храни представляват пряка заплаха за един от най-важните органи в човешкото тяло – черния дроб. Редица научни изследвания обобщават най-опасните сред тях. Твърде много захарЕкспертите препоръчват да ... -
За преработените храни, овесените ядки и лишаването от въглехидрати
Ограничете преработените храни Обработените храни съдържат химикали, оцветители, овкусители и консерванти. Структурата им е променена, което значи, че те не се усвояват по същия начин както натуралните. Химикалите ...