Как добавките с витамин Д се отразяват на физическото ви състояние?
Много от спортистите приемат витамин Д като добавка от години и сега той се превръща в една от най-популярните хранителни добавки и сред широката поп...
ОщеНовини с етикет физическо състояние
Как се отразява глутенът на физическото ви състояние?
Нещо, което може би сте забелязали в доста ресторанти, магазини и на етикетите на вашата храна е терминът „без глутен!“, винаги като гордо възклицани...
Още
Как ходенето може да подобри физическото ви състояние? (част 2)
3. Ходенето подобрява настроението ви Когато се чувствате отпаднали, излезте на разходка. В проучване, публикувано в Health Promotion Perspectives...
Още
Как ходенето може да подобри физическото ви състояние? (част 1)
„Ходенето засяга множество системи в тялото и затова предлага много големи ползи“, казва д-р Джеймс Н. Робинсън, лекар по спортна медицина в болницат...
Още
Как се отразява тютюнопушенето на физическото ви състояние?
Пушенето засяга много аспекти на вашето тяло, включително физическата ви издръжливост. Ако пушите, получавате по-малко кислород в сърцето, белите дро...
Още
