Колко е важна самодисциплината по време на фитнес пътешествието ви?

• 25 ноември 2022

Защо самодисциплината е най-важната стъпка по пътя към свалянето на килограми? Крис Шугарт обяснява: О, разбира се, можех да говоря за няколко важ...

Още