„Суперживот“- петте фактора за добро здраве и балансиран живот
Излезе от печат „Суперживот“ – една книга за петте фактора или петте жизнени сили, които влияят пряко върху здравето ни и определят начина, по който...
ОщеНовини с етикет храни
5-те най-подценявани храни за сваляне на килограми
Диетата играе важна роля в нашето пътуване към отслабването. Това, което ядем, колко ядем и хранителната стойност на храните, които ядем, определят к...
Още
16 храни с високо съдържание на калций
Калцият е най-изобилният минерал в тялото и е хранително вещество от основно значение, тъй като отговаря за много процеси, които ни поддържат в добро...
Още
Храни, намаляващи риска от сърдечносъдови заболявания
На закуска трябва редовно да включвате пет храни, намаляващи риска от сърдечносъдови заболявания, препоръчва „Al Jazeera“, позовавайки се на експерти...
Още
Богатите на фибри храни намаляват риска от деменция
Известно е, че фибрите са жизненоважни за здравата храносмилателна система и благоприятстват сърдечно-съдовата система, като намаляват холестерола. Н...
Още
