Меню

  • Тренировки
  • Хранене
  • Добавки
  • Мотивация
  • Полезно
  • Любопитно
logo
Header Banner

Fitplus

  • Тренировки
  • Хранене
  • Добавки
  • Мотивация
  • Полезно
  • Любопитно
Начало›Posts Tagged "диета"

Етикет: диета

  • Доц. Росица Попова: Прекомерният прием на белтъци също може да е опасно

    храна хладилник
    „Българинът, за съжаление, е променил начинът си на хранене. Все повече се храни с полуготови храни, които съдържат консерванти, защото много по-бързо се приготвят. Прясно приготвената храна, както ...
    Хранене
    8 септември 2023
    от fitplus
  • Как да влезем във форма след голямото преяждане

    храна бургер диета
    Чувствате ли вина заради преяждане? Ако сте прекалили уикенда и се чувствате преяли, има начини, чрез които да си помогнете. Според диетолога и кинезитерапвет д-р Петя Ангелова обаче, не бива да ...
    Хранене
    6 септември 2023
    от fitplus
  • Ароматът на шоколад потиска глада при диета

    шоколад
    Ароматът на шоколад би трябвало да е мъчение за гладен човек на диета, седнал пред купа със салата. Оказва се обаче, че според учени това съвсем не е ...
    Хранене
    25 август 2023
    от fitplus
  • Кои са позволените и забранените храни за лятната ни диета?

    храна здраве
    Знаем, че тялото е храмът на нашата душа, но как да се погрижим за него, особено когато е лято и всички обръщаме внимание на това как изглеждаме? Как ...
    Хранене
    10 юли 2023
    от fitplus
  • АКА оцени диетата ДАШ и средиземноморската като най-здравословни

    Американската кардиологична асоциация оцени диетата ДАШ и средиземноморската като най-здравословните в издадените си препоръки, а диетите с ниско съдържание на въглехидрати, като Саут Бийч, палео и кетогенната, се ...
    Хранене
    8 май 2023
    от fitplus
  • Контролирайте храните, които купувате

    Ако можете да се контролирате с храни, известни със своите разрушаващи тялото качества, и като цяло имате по-нисък процент мазнини, тогава няма проблем. Но ако не можете да ...
    Хранене
    2 януари 2023
    от Fit Plus
  • Изграждане на мускули след 40: правила за диетата

    храна здраве
    Когато сте над 40 години, метаболизмът ви се забавя, така че трябва да промените някои хранителни навици. Не можете да имате същите хранителни навици, както когато сте били ...
    Хранене
    16 ноември 2022
    от Fit Plus
  • 6-те най-добри зеленчуци за отслабване

    Преди да преминем към най-добрите зеленчуци за отслабване, важно е да отбележим, че няма лоши зеленчуци. Всъщност ви препоръчваме да увеличите общото количество зеленчуци, които ядете, дори и ...
    Хранене
    2 ноември 2022
    от Fit Plus
  • Холестеролът – фалшивият злодей

    Доскоро се смяташе, че консумирането на храни с високо съдържание на холестерол е толкова опасно, че някои от най-полезните храни като черен дроб и яйчни жълтъци бяха определяни ...
    Хранене
    31 октомври 2022
    от fitplus
  • Епидемични нива на наднормено тегло и затлъстяване в Европа

    СЗО съобщи за епидемични нива на наднормено тегло и затлъстяване в Европа, свързани с над 1,2 милиона смъртни случая годишно, като призова за бързи промени в политиката, за ...
    Хранене
    10 октомври 2022
    от fitplus
1 2 3

Последни Публикации

  • дъмбели

    8 съвета, които ще ви помогнат да бъдете по-мотивирани в залата

    Мотивация
    22 септември 2023
  • Хранене за качване на мускулна маса

    Хранене
    20 септември 2023
  • фитнес тренировки

    Как да си върнем мотивацията за тренировки?

    Мотивация
    18 септември 2023
  • Сутрешният фитнес – на гладно

    Тренировки
    15 септември 2023

Интересно

  • дъмбели

    8 съвета, които ще ви помогнат да бъдете по-мотивирани в залата

    Мотивация
    22 септември 2023
  • <strong>Хранене за качване на мускулна маса</strong>

    Хранене
    20 септември 2023
  • фитнес тренировки

    <strong>Как да си върнем мотивацията за тренировки?</strong>

    Мотивация
    18 септември 2023
  • Сутрешният фитнес – на гладно

    Тренировки
    15 септември 2023
  • Българска торба

    Българската торба набира популярност

    Тренировки
    13 септември 2023
logo

"Здрав дух в здраво тяло" е преводът на латинската сентенция "Mens sana in corpore sano". Автор на този израз е Децим Юний Ювенал, а произведението е Сатира Х, стих 356, където фразата е част от отговора на въпроса „какво хората трябва да желаят от живота“.

София, ул. Г.С.Раковски № 99, ет. 13 office@balkanpublishing.bg

Последни Публикации

  • дъмбели

    8 съвета, които ще ви помогнат да бъдете по-мотивирани в залата

    Мотивация
    22 септември 2023
  • Хранене за качване на мускулна маса

    Хранене
    20 септември 2023
  • фитнес тренировки

    Как да си върнем мотивацията за тренировки?

    Мотивация
    18 септември 2023
  • дъмбели

    8 съвета, които ще ви помогнат да бъдете по-мотивирани в залата

    Мотивация
    22 септември 2023
  • фитнес тренировки

    <strong>Как да си върнем мотивацията за тренировки?</strong>

    Мотивация
    18 септември 2023
  • На 15 септември отбелязваме Европейски фитнес ден

    Мотивация
    11 септември 2023
  • бягане тичане джогинг спорт

    Емил Златев: Човек не трябва да се отказва от възможността да подобри своето здраве

    Мотивация
    4 септември 2023
  • Ню Йорк

    Надбягването по стълбите на Емпайър стейт билдинг се завръща на 4 октомври

    Мотивация
    28 август 2023
  • За Нас
  • Общи Условия
© Fitplus.bg. Всички права запазени.
Бисквитки (cookies)
С цел подобряване на обслужването, платформата на Fitplus.bg използва т.н. “бисквитки” (cookies) – малки текстови файлове, съдържащи фрагменти с информация за посетителите на сайта. Настройки на бисквиткитеПриемам
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT