Author: fitplus
-
Може ли да се направят мускули без креатин?
Време е да поговорим как да изградите страхотно тяло без креатин. Знаем, че има много хора, които мислят, че приемането ... -
Съвети за тренировка на трицепс
Трицепсът е най-големият мускул в ръцете и е отговорен за разгъването на лакътя. За да имате силни и добре дефинирани ...21 юли 2023от fitplus -
Протеиновите шейкове: здравословен и удобен начин да увеличите приема на протеини
Заместването на едно хранене на ден с протеинов шейк може да бъде чудесен начин да увеличите приема на протеини, да ... -
Фитнес и мускулен тонус
Фитнесът и мускулният тонус са две от най-важните аспекти на здравословния начин на живот. Фитнесът се отнася до способността на ...17 юли 2023от fitplus -
Изкуствените подсладители – полезни или не съвсем
Изкуствените подсладители са част от живота на почти всеки човек. Те придават сладост на храните и напитките, но без да ... -
Скакалци, скорпиони и бамбукови червеи за закуска
Скакалци, скорпиони и бамбукови червеи за закуска. След кроасаните с брашно от скакалци, това е новият хит в Италия.Хрупкави такос ... -
Кои са позволените и забранените храни за лятната ни диета?
Знаем, че тялото е храмът на нашата душа, но как да се погрижим за него, особено когато е лято и ... -
СЗО не препоръчва потреблението на заместители на захарта с цел отслабване
Световната здравна организация (СЗО) не препоръчва консумацията на заместители на захарта с цел контролиране на теглото, тъй като употребата им ... -
Мария Ицова: Йога е начин на живот и философия
Йога е начин на живот и философия. Хората са осъзнали, че има някои неща, които въздействат цялостно върху човека. Това ... -
Проф. Сотир Марчев: През лятото слънчевите лъчи са много добър имуностимулант
Най-ниска е смъртността от сърце през летните месеци, когато има слънце. Топлината разширява кръвоносните съдове и налагането в тях намалява. ...
Последни Публикации
-
Появи се ново поколение лекарства срещу затлъстяване
5 декември 2023
Интересно
"Здрав дух в здраво тяло" е преводът на латинската сентенция "Mens sana in corpore sano". Автор на този израз е Децим Юний Ювенал, а произведението е Сатира Х, стих 356, където фразата е част от отговора на въпроса „какво хората трябва да желаят от живота“.
София, ул. Г.С.Раковски № 99, ет. 13
office@balkanpublishing.bg
Последни Публикации
-
Появи се ново поколение лекарства срещу затлъстяване
5 декември 2023
-
Екстремните спортове през септември 2023
25 септември 2023 -
8 съвета, които ще ви помогнат да бъдете по-мотивирани в залата
22 септември 2023 -
<strong>Как да си върнем мотивацията за тренировки?</strong>
18 септември 2023 -
На 15 септември отбелязваме Европейски фитнес ден
11 септември 2023 -
Емил Златев: Човек не трябва да се отказва от възможността да подобри своето здраве
4 септември 2023
© Fitplus.bg. Всички права запазени.