Етикет: спорт
-
Фитнес след 50: Ползи за здравето
Фитнесът е важен за хората на всяка възраст, но особено след 50 години. С напредването на възрастта, тялото ни започва да се променя и мускулната маса намалява. Това ... -
На 15 септември отбелязваме Европейски фитнес ден
На 15 септември България се присъединява към Европейския фитнес ден, официално събитие в рамките на Европейската седмица на спорта. Инициативата цели да провокира всички фитнес центрове, спортни клубове и зали за ... -
Най-подходящото време за спорт е различно за мъжете и жените
Най-подходящото време за спорт е различно за мъжете и жените, твърди американско проучване. Жените изгарят повече подкожни мазнини по време на сутрешните упражнения, докато при мъжете са ефективни ... -
По-интензивният спорт през уикенда може да е достатъчен за добра физическа форма
По-интензивното спортуване през уикенда е толкоз дейно за поддържането на добра физическа форма, колкото и разпределянето на тази интензивност в делничните дни, заяви Би Би Си, като цитира ... -
Спортът може да помогне в битка с алкохола и наркотиците
Спортът може да помогне в битка с алкохола и наркотиците, съобщава ЮПИ, позовавайки се на научно проучване. Канадски учени анализират данни от 43 предходни изследвания в държави от ... -
Един от всеки трима възрастни в ЕС не спортува достатъчно
Един от всеки трима възрастни в Европейския съюз не спортува достатъчно, а това има неблагоприятни последици за здравето. Твърдението е залегнало в основата на съвместен доклад на Организацията ... -
За храната и спорта RATIOнално
Храната прави борбата.Без химия няма физика.Без препарати няма резултати. Серия популярни сентенции се стремят да ни убедят в ключовата роля на храненето и хранителните добавки за спортните постижения. ... -
„Тренд“: За 88% от българите спортът е важен, но повечето не спортуват
Почти консенсусно (88%) българите споделят мнението, че е важно да се спортува. Само 5% са на обратното мнение. Данните от тези твърдения ясно показват, че в българското общество ... -
Как да избегнем спортните травми?
Контактните спортове като футбол и ръгби най-често водят до травми, но и при силовите и екстремни спортове също се получават контузии. Това каза в съвместния проект на darik.bg, Списание ... -
Иван Иванов: Изгрява слънце на улицата на българските щанги
Старши треньорът на националния отбор по вдигане на тежести Иван Иванов заяви, че казусът с управлението на един от най-успешните български спортове върви към разрешаване след повече от ...