Алкохол и тренировки? (част 1)

• 20 декември 2021

В тази статия ще разгледаме ефекта от алкохола върху трениращи хора. В първа част ще покрием базови неща като това как въздейства алкохола на метабол...

Още

Ти срещу желязото

• 13 август 2021

Железата никога не спят, не ядат и няма да се откажат. Тяхната мисия е да те пречупят, да пречупят духа ти, и ще успеят, освен ако не им отвръщаш с в...

Още